A nassolás egyidős az emberiséggel, de nem mindegy, hogyan csináljuk, hiszen okosan is lehet. Gyere, kalandozz velünk a sajt snackek világában!
A sajt snack igazán különleges nassolnivaló, nem említhető egy lapon a chips-szel vagy a csokival. Amellett, hogy egészséges, már egy kevés sajt is pillanatok alatt elűzheti a farkaséhséged, így segítve át akár a diéta nehéz pillanatain is.
Apropó, diéta! Van néhány sajt snack tippünk a számodra, 50 kcal alatt:
– Két szelet Medve edámi sajt tengeri sóval megszórva
– Egy natúr Medve Fitt kockasajt
– 1 közepes paradicsom, egy teáskanál parmezánnal megszórva
TIPP!
A köztes étkezésekre válassz zsírszegény sajtot, például gomolyát, vagy bármilyen light sajtot. A fehérjében gazdag étel ugyanis nem engedi, hogy egyhamar megéhezz.
Akik a gyorsan elkészíthető finom sajtos falatok hívei, azoknak sem kell aggódniuk, hogy hoppon maradnak. Íme pár remek recept a Sajtbisztrótól!
Bacon és tojás muffinok camembert sajttal
Karaván Grillsajt lazackrémes pirítóssal és zöldsalátával
Reggeli fitt szendvics sárgarépával és Medve Sajti Pajtik Tekergővel
Medvehagymás Obatzer
A mi egyik nagy kedvencünk azonban a sajt chips, ami nemcsak fenséges, de igazi különlegesség is. Próbáld ki, dobd fel a közös filmnézést, délutáni olvasást vagy a vendégséget!
Pillanatok alatt elkészíthető:
– a szeletelt, vagy reszelt trappista vagy ementáli sajtokat helyezd a tepsibe egymástól legalább 4 cm-re, sütőpapírra,
– 200 fokon, vagy grillfokozaton pirítsd őket 6-8 percig,
– hagyd kihűlni.
Szerencsére akkor sem kell kétségbe esned, hogy sajt snack nélkül maradsz, ha éppen nincs kedved főzőcskézni. A Sajtbisztró ajánlásával próbáld ki ezeket a finomságokat is:
Karaván Snack – utánozhatatlan ízű, bükkfával füstölt ínyencség.
Pannónia Mester Szeletelt – laktózmentes finomság, mely a sajttálak egyik szuperhőse.
Karaván Arany – intenzív ízélményt biztosító, kellemesen füstölt sajtkincs, ami mellé karakteres sörök és borok illenek.
Tihany Válogatás Szendvics Camembert Chilivel – pikáns, chilis ízű finomság egy pohár finom bor mellé
Karaván Parenyica – bükkfával füstölt kérgű, rugalmasan lágy sajttésztája ellenállhatatlan. Snackeléshez tekerd le, vagy vágd cikkekre a parenyica sajtot!
Tihany Friss szendvicskrém light – mesterséges adalékanyagoktól mentes, érlelés nélküli sajtból készült szendvicskrém, melyet akár pékárura kenve vagy főzéshez is használhatsz. 34%-kal alacsonyabb zsírtartalommal a diétázók számára is tökéletes választás.
TIPP!
Az érett és lágy sajtok mértékkel fogyasztva növelik az endorfin, a boldogság hormon termelését, akárcsak a csokoládé vagy a vörösbor. Ha feszültek vagyunk elég elővenni egy kis sajtot a hűtőből és máris jobb kedvre derít!
